Lauf mit beim Move For MS 2026
MS macht den Alltag unberechenbar – aber du machst Mut! Lauf, walk oder spaziere vom 25. bis 31. Mai für alle, die täglich gegen Multiple Sklerose kämpfen. Setz ein Zeichen: WE MOVE STRONG!
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Deine Bewegung bewegt Großes
Ein Kribbeln im Arm. Die Kaffeetasse rutscht aus der Hand. Man ist müde, obwohl man gerade erst aufgestanden ist. Die Beine funktionieren nur noch für kurze Strecken. Für über 250.000 Menschen in Deutschland ist das die Realität mit MS – Multiple Sklerose, die Krankheit der tausend Gesichter. Sie greift die Nerven an und macht jeden Tag unberechenbar.
Für uns bei „Laufen macht glücklich“ ist der Kampf gegen diese Unberechenbarkeit eine absolute Herzensangelegenheit. Denn unser Gründer Ronny lebt selbst mit MS. Seine Diagnose war damals der Antrieb, diese Community überhaupt ins Leben zu rufen, um zu zeigen: Wir lassen uns nicht aufhalten. Genau deshalb gehen wir mit dem Move For MS gemeinsam an den Start – für ihn und für alle anderen Betroffenen, die es an manchen Tagen vielleicht selbst nicht können.
Du entscheidest, wie du hilfst: Ob du läufst, walkst oder gehst – schnapp dir deine Lieblingsstrecke. Jeder Schritt zählt und jeder Kilometer gibt Hoffnung. Deine Anmeldung unterstützt direkt acht starke Organisationen: AMSEL e.V. und aMStart stehen Betroffenen zur Seite, die Deutsche MS-Stiftung und die Nathalie Todenhöfer Stiftung helfen in Notlagen. Zudem fördern wir wichtige Forschung durch das Institut für Neuroimmunologie, das Kompetenznetz MS und die Stiftung Hochschulmedizin Dresden. Und für unsere Nachbarn ist die Schweizer MS-Gesellschaft als wichtige Anlaufstelle dabei.
In den letzten drei Jahren haben wir bereits großartige 14.060 € Spenden erlaufen! Das macht uns unglaublich stolz, aber wir wollen noch mehr bewegen: mehr Aufmerksamkeit für MS, stärkere Unterstützung für Betroffene und neue Hoffnung durch die Forschung. Unser Motto lautet auch in diesem Jahr wieder: WE MOVE STRONG.
Worauf wartest du noch? Schnür deine Schuhe und beweg dich für alle, die jeden Tag gegen MS kämpfen. Gemeinsam sind wir stärker. Melde dich jetzt an und werde Teil unserer Bewegung!
Jetzt anmeldenMove For MS: Alle Spenden
Insgesamt wurden mit 3 vergangenen Veranstaltungen schon 14.060 € Spenden gesammelt – vielen Dank!
- Move For MS 2026 - Melde dich an und erlaufe Spenden!
- Move For MS 2025 - Gesammelte Spenden: 4.000 €
- Move For MS 2024 - Gesammelte Spenden: 4.600 €
- Move For MS 2023 - Gesammelte Spenden: 5.460 €
Alle Infomationen
Datum
Vom 25. bis 31. Mai 2026 hast du die Chance, an einem Tag deiner Wahl für alle Menschen zu laufen, die täglich mit MS kämpfen. WE MOVE STRONG – für über 250.000 Betroffene in Deutschland!
Countdown
Ort
Der Lauf ist ein virtueller Lauf. Das heißt, du läufst bei dir auf deiner Lieblingsstrecke daheim, im Urlaub oder wo auch immer du magst. So sparst du Anreisekosten, schonst die Umwelt und hast trotzdem Wettkampffeeling in einer nachhaltigeren Welt!
Distanzen
Bei unseren inklusiven Distanzen ist für jeden etwas dabei – ob beim Spazieren, Walken, Joggen oder Laufen. Du kannst die Strecke auch im Rollstuhl zurücklegen.
- 100 m / Lauf und Walking
- 250 m / Lauf und Walking
- 500 m / Lauf und Walking
- 1500 m / Lauf und Walking
- 3 km / Lauf und Walking
- 5 km / Lauf und Walking
- 10 km / Lauf und Walking
- 15 km / Lauf und Walking
- Halbmarathon / Lauf und Walking
- Marathon / Lauf und Walking
Charity
Mit deinem Start unterstützt du AMSEL e.V., aMStart, die Deutsche Multiple Sklerose - Stiftung (DMS), das Institut für Neuroimmunologie und Multiple-Sklerose-Forschung, das Krankheitsbezogene Kompetenznetz Multiple Sklerose e.V., die Nathalie Todenhöfer Stiftung, die Schweizerische Multiple Sklerose Gesellschaft und die Stiftung Hochschulmedizin Dresden – du spendest mit deiner Teilnahme ganz automatisch an eine Organisation deiner Wahl oder für alle auf einmal. Und wenn du magst, kannst gern freiwillig noch bis 50 € drauflegen! Alle Spenden werden zu 100 % für den guten Zweck eingesetzt.
Erfahre mehrKosten
Sichere dir jetzt dein Laufpaket und spare mit unserer Preisstaffel. Details dazu findest du weiter unten auf der Seite. Optional kannst du bei der Anmeldung bis zu 50 € zusätzlich spenden und wir geben für jeden gelaufenen und gewerteten Kilometer zusätzlich 0,10 € an die Organisationen weiter. Alle Spenden landen zu 100 % bei den Organisationen.
Abbildung ähnlich zum finalen Produkt / Änderungen vorbehalten.
Deine Medaille zum Move For MS 2026
Diese Medaille lässt dein Läuferherz höher schlagen! Dein Andenken an einen unvergesslichen Lauf mit einer Community, die dir am Herzen liegt.
Alle Daten im Überblick
- Tolles einzigartiges Design
- Leuchtend bunte Farben
- Modernster hochwertiger Druck
- Mit 3D Effekt
- Made in Europe
Dein Shirt zum Move For MS 2026
Das Shirt für die unvergesslichen Momente! Dein modisches Andenken an einen Lauf, der in Erinnerung bleibt.
Alle Daten im Überblick
- Hochwertiges und atmungsaktive Funktionsshirt
- Einzigartiges und limitiertes Design
- Premiumqualität
- OEKO-TEX Standard 100
- Pflegeleicht
- Besteht aus recyceltem Polyester
Wähle jetzt dein Laufpaket
Wähle hier dein gewünschtes Laufpaket um an dem Lauf teilzunehmen. Lass dir den Inhalt mit Klick auf "Paketinhalt" anzeigen. Hast du noch Fragen? Schau gern in unsere FAQ oder schreib uns im Chat!
Online
Dabei sein ist alles!
12 € statt 13 € ohne Versand
+ 0,10 € / km + freiwillige Spende
bis 22.03.26
bis 10.05.26
bis 31.05.26
Paket „Online“ enthält:
- Laufen für den guten Zweck
- Inkludierte Spende
- Spende pro gewertetem Kilometer
- Freiwillige Spende bis 50 €
- Community-Mitgliedschaft
- Ranking zur Leistungskontrolle
- Startnummer (zum Ausdrucken)
- Urkunde (zum Ausdrucken)
Standard
Die extra Portion Motivation!
25 € statt 27 € zzgl. Versand
+ 0,10 € / km + freiwillige Spende
bis 22.03.26
bis 10.05.26
bis 31.05.26
Paket „Standard“ enthält:
- Laufen für den guten Zweck
- Inkludierte Spende
- Spende pro gewertetem Kilometer
- Freiwillige Spende bis 50 €
- Community-Mitgliedschaft
- Ranking zur Leistungskontrolle
- Startnummer (zum Ausdrucken)
- Urkunde (zum Ausdrucken)
- Klimaneutraler Versand
- Versand des Laufpaketes vor dem Start (außer für Spätzünder)
- Motivierende Medaille
Shirt
Für alle Shirt-Liebhaber!
40 € statt 42 € zzgl. Versand
+ 0,10 € / km + freiwillige Spende
bis 22.03.26
bis 10.05.26
bis 31.05.26
Paket „Shirt“ enthält:
- Laufen für den guten Zweck
- Inkludierte Spende
- Spende pro gewertetem Kilometer
- Freiwillige Spende bis 50 €
- Community-Mitgliedschaft
- Ranking zur Leistungskontrolle
- Startnummer (zum Ausdrucken)
- Urkunde (zum Ausdrucken)
- Klimaneutraler Versand
- Versand des Laufpaketes vor dem Start (außer für Spätzünder)
- Hochwertiges Laufshirt
Premium
Das Paket für dein Runner’s High!
53 € statt 55 € zzgl. Versand
+ 0,10 € / km + freiwillige Spende
bis 22.03.26
bis 10.05.26
bis 31.05.26
Paket „Premium“ enthält:
- Laufen für den guten Zweck
- Inkludierte Spende
- Spende pro gewertetem Kilometer
- Freiwillige Spende bis 50 €
- Community-Mitgliedschaft
- Ranking zur Leistungskontrolle
- Startnummer (zum Ausdrucken)
- Urkunde (zum Ausdrucken)
- Klimaneutraler Versand
- Versand des Laufpaketes vor dem Start (außer für Spätzünder)
- Laufshirt und Medaille in einem Paket zum Vorteilspreis
Weitere Läufe
Termin oder Thema passt nicht? Hier sind noch ein paar coole Läufe für dich!
Alle Läufe anschauenWas ist überhaupt ein virtueller Lauf?
Bei einem virtuellen Lauf stehst du nicht gemeinsam mit einem großen Starterfeld an der Startlinie, sondern läufst die von dir gewählte Distanz auf einer von dir frei gewählten Strecke.
Ob du alleine oder im Team läufst, ist dir überlassen. Um deine Zeit später in die Rangliste eintragen zu können, zeichnest du deinen Lauf am besten mit einer Laufuhr oder einer gängigen Fitnessapp (Strava, Adidas etc.) auf.
Nach deinem Lauf lädst du deine Zeit über den Link, den wir dir zuschicken, hoch und sicherst dir damit deinen Platz im Ranking aller angemeldeten Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Von der Anmeldung bis zur Urkunde
- 1. Schritt: Deine Anmeldung
Wähle zwischen einer Einzelanmeldung oder einer Sammelanmeldung (wenn du als Team laufen möchtest).
Trage deine persönlichen Angaben und gegebenenfalls die Angaben deiner Teammitglieder (Name, Adresse, etc.) in das Formular ein und wähle deine Distanz (5 Kilometer, 10 Kilometer, usw.) und Disziplin (Laufen oder Walking). Das Startgeld kannst du per Lastschrift, Kreditkarte, Paypal oder Sofortüberweisung bezahlen.
- 2. Schritt: Anmeldebestätigung
In der Bestätigungs-E-Mail senden wir dir nach deiner Anmeldung alle wesentlichen Infos zum Lauf.
Darin enthalten ist außerdem ein Link, den du nutzen kannst, um Angaben zu deiner Person oder auch die gewählte Distanz zu ändern.
- 3. Schritt: Trainieren
In der Zeit zwischen deiner Anmeldung bis zum Datum des Laufes erhältst du von uns weitere Infos per E-Mail, wenn der Versand der Startunterlagen abgeschlossen ist. Außerdem schicken wir dir den Link zu über den du nach deinem Lauf deine gelaufene Zeit und den entsprechenden Bildnachweis dazu (z.B. Screenshot der Fitness-App) hochladen kannst.
- 4. Schritt: Der Tag des Laufes
Endlich ist es soweit: Heute läufst oder walkst du die von dir gewählte Distanz auf deiner eigenen Strecke und zeichnest das Ganze mit Hilfe einer Fitnessuhr oder App auf. Trage die Startnummer aus dem Laufpaket für mehr Wettkampf-Feeling! Nach dem Lauf feierst du dein Ergebnis, belohnst dich mit deiner Medaille aus dem Laufpaket und postest ein cooles Bild mit unserem Hashtag um mit unserer Community zu feiern! Vergiss nicht, deine Zeit über den Link hochzuladen, den wir dir vorab per E-Mail geschick haben.
- 5. Schritt: Feiern, Ergebnisse checken und Urkunde laden
Ein paar Tage nach dem Lauf (den genauen Zeitpunkt teilen wir dir per E-Mail mit) hast du die Möglichkeit dir alle Ergebnisse im Internet anzuschauen. Dort kannst du dann auch deine Urkunde abrufen und ausdrucken.
Alles geklärt? Na dann mach mit!
Jetzt anmelden!Gutes tun!
Wir wollen mit unseren Läufen laufend Gutes tun. Deswegen unterstützen wir mit einem Teil der Startgelder oder einer freiwilligen Spende verschiedene Projekte.
Spendenempfänger kennenlernenNoch Fragen?
Klick dich durch unsere Infos oder nimm mit uns Kontakt auf, falls du noch Fragezeichen über dem Kopf hast. Wir helfen dir weiter, garantiert!
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