Sport ist für alle da – aber das ist noch nicht überall Realität. Lauf mit uns, um das zu ändern! Mach mit für Träume, Chancen und eine bessere Sportwelt.
Jetzt anmeldenSport ist für alle da – das klingt einfach, aber leider ist es das oft nicht. Viele Menschen mit Behinderung stoßen auf Hürden, die sie vom Sport fernhalten. Fehlende Ausrüstung, mangelnde Unterstützung oder einfach zu wenige Angebote. Dabei zeigt der Sport seine wahre Stärke erst dann, wenn wirklich jeder mitmachen kann.
Beim Inclusive Sports Run läufst, walkst oder gehst du für echte Inklusion im Sport. Deine Kilometer werden zu Hilfe für drei starke Organisationen: Der Deutsche Behindertensportverband bringt Menschen mit Behinderung in Bewegung und macht aus Träumen Paralympics-Erfolge. Die Stiftung Deutsche Sporthilfe fördert Nachwuchs und Spitzensportler auf ihrem Weg nach oben. Und die SV Rhinos Wiesbaden zeigen vor Ort, wie Sport alle Menschen zusammenbringt – ob im Rollstuhl-Basketball, beim Tennis oder beim gemeinsamen Laufen.
Jeder Schritt zählt – genau wie im inklusiven Sport selbst. Es geht nicht um Tempo oder Weite. Es geht darum, dass du dabei bist und hilfst. Denn Sport verbindet, Sport macht stark und Sport gehört allen Menschen. Mit deiner Teilnahme sorgst du dafür, dass noch mehr Menschen diese Chance bekommen.
Schnür deine Schuhe und lauf mit uns für eine Welt, in der Sport keine Grenzen kennt!
Jetzt anmeldenInsgesamt wurden mit einer vergangenen Veranstaltung schon 1.100 € Spenden gesammelt – vielen Dank!
Der Lauf findet vom 28. bis 30. November 2025 statt. Nutze einen dieser Tage, um gemeinsam drei Organisationen für inklusiven Sport zu unterstützen.
Der Lauf ist ein virtueller Lauf. Das heißt, du läufst bei dir auf deiner Lieblingsstrecke daheim, im Urlaub oder wo auch immer du magst. So sparst du Anreisekosten, schonst die Umwelt und hast trotzdem Wettkampffeeling in einer nachhaltigeren Welt!
Bei diesem Lauf hast du folgende Distanzen zur Auswahl. Die Strecke muss an einem Stück im Zeitraum des Laufes bewältigt werden.
Mit deinem Start unterstützt du den Deutschen Behindertensportverband e.V., die Stiftung Deutsche Sporthilfe sowie die SV Rhinos Wiesbaden e.V. – du spendest mit deiner Teilnahme ganz automatisch an eine Organisation deiner Wahl oder für alle auf einmal. Und wenn du magst, kannst gern freiwillig noch bis 100 € drauflegen! Alle Spenden werden zu 100 % für den guten Zweck eingesetzt.
Erfahre mehrSichere dir jetzt dein Laufpaket und spare mit unserer Preisstaffel. Details dazu findest du weiter unten auf der Seite. Optional kannst du bei der Anmeldung bis zu 100 € zusätzlich spenden und wir geben für jeden gelaufenen und gewerteten Kilometer zusätzlich 0,10 € an die Organisationen weiter. Alle Spenden landen zu 100 % bei den Organisationen.
Abbildung ähnlich zum finalen Produkt / Änderungen vorbehalten.
Eine Medaille, die Geschichten erzählt! Deine Belohnung für einen Lauf, der mehr als nur Kilometer zählt.
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Mit diesem Shirt setzt du ein Zeichen! Dein Beitrag zu einer Laufbewegung, die die Welt bewegt.
Termin oder Thema passt nicht? Hier sind noch ein paar coole Läufe für dich!
Alle Läufe anschauenBei einem virtuellen Lauf stehst du nicht gemeinsam mit einem großen Starterfeld an der Startlinie, sondern läufst die von dir gewählte Distanz auf einer von dir frei gewählten Strecke.
Ob du alleine oder im Team läufst, ist dir überlassen. Um deine Zeit später in die Rangliste eintragen zu können, zeichnest du deinen Lauf am besten mit einer Laufuhr oder einer gängigen Fitnessapp (Strava, Adidas etc.) auf.
Nach deinem Lauf lädst du deine Zeit über den Link, den wir dir zuschicken, hoch und sicherst dir damit deinen Platz im Ranking aller angemeldeten Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Wähle zwischen einer Einzelanmeldung oder einer Sammelanmeldung (wenn du als Team laufen möchtest).
Trage deine persönlichen Angaben und gegebenenfalls die Angaben deiner Teammitglieder (Name, Adresse, etc.) in das Formular ein und wähle deine Distanz (5 Kilometer, 10 Kilometer, usw.) und Disziplin (Laufen oder Walking). Das Startgeld kannst du per Lastschrift, Kreditkarte, Paypal oder Sofortüberweisung bezahlen.
In der Bestätigungs-E-Mail senden wir dir nach deiner Anmeldung alle wesentlichen Infos zum Lauf.
Darin enthalten ist außerdem ein Link, den du nutzen kannst, um Angaben zu deiner Person oder auch die gewählte Distanz zu ändern.
In der Zeit zwischen deiner Anmeldung bis zum Datum des Laufes erhältst du von uns weitere Infos per E-Mail, wenn der Versand der Startunterlagen abgeschlossen ist. Außerdem schicken wir dir den Link zu über den du nach deinem Lauf deine gelaufene Zeit und den entsprechenden Bildnachweis dazu (z.B. Screenshot der Fitness-App) hochladen kannst.
Endlich ist es soweit: Heute läufst oder walkst du die von dir gewählte Distanz auf deiner eigenen Strecke und zeichnest das Ganze mit Hilfe einer Fitnessuhr oder App auf. Trage die Startnummer aus dem Laufpaket für mehr Wettkampf-Feeling! Nach dem Lauf feierst du dein Ergebnis, belohnst dich mit deiner Medaille aus dem Laufpaket und postest ein cooles Bild mit unserem Hashtag um mit unserer Community zu feiern! Vergiss nicht, deine Zeit über den Link hochzuladen, den wir dir vorab per E-Mail geschick haben.
Ein paar Tage nach dem Lauf (den genauen Zeitpunkt teilen wir dir per E-Mail mit) hast du die Möglichkeit dir alle Ergebnisse im Internet anzuschauen. Dort kannst du dann auch deine Urkunde abrufen und ausdrucken.
Wir wollen mit unseren Läufen laufend Gutes tun. Deswegen unterstützen wir mit einem Teil der Startgelder oder einer freiwilligen Spende verschiedene Projekte.
Spendenempfänger kennenlernenKlick dich durch unsere Infos oder nimm mit uns Kontakt auf, falls du noch Fragezeichen über dem Kopf hast. Wir helfen dir weiter, garantiert!
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